SpätsommerLUST statt WechselFRUST

Der Workshop bietet eine Möglichkeit Selbstheilungsprozesse in Gang zu bringen, damit Gesundheit und Wohlgefühl sich einstellen können.

Gerade Frauen signalisiert der Körper deutlich, dass das Leben ein ständiger Prozess von Wandlungen ist.

Wir tun gut daran diese Veränderungen im Leben aktiv und freudig willkommen zu heißen.

Die Übungen sind auf Frauen abgestimmt: Kreisende, weiche, runde Bewegungen von Wirbelsäule und Becken lösen Blockaden, Selbstmassagen und beruhigende Atemübungen vermitteln Wohlgefühl.

Probieren Sie es aus: Eine Zeit nur für sich um die eigene Mitte zu nähren.